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実践 - 2012.07.01 Sun

ihairさんのお客様s様に教えて頂いたハーブ活用法

ハーブバスなのですが、普通フレッシュなハーブやドライハーブをお風呂に入れまですがs様簿こだわりは

半生

剪定したハーブを半日程干し、お茶パックに入れてお風呂に入れます

フレッシュとドライの丁度いいとこ取り

野菜も少しでも干したら栄養価が増すのでハーブもパワーアップした

今の時期凄い勢いで生えるハーブ達

ミントは俺俺って感じで周囲の栄養分独り占めしようとしています

最近あまり可愛くない

とにかく剪定もできるし、マイルドな香りで夏のお肌にも良さそう

余ったハーブはゴミ箱に入れると消臭もしてくれる

とても簡単な活用法ですが、これなら続けれます

紫蘇や琵琶、桃の葉等の日本のハーブを使うのも良いかも

オレンジでも柚子でも好きなの入れちゃって~

収穫ワンポイント

花が咲く前のハーブは香りが強いです


SBSH00371.jpg

ラベンダー
鎮静・鎮痛・殺菌・不眠などとにかく万能
ラテン語の(洗う)お風呂に

タイム
殺菌作用大・消臭・気管の不調など
ギリシャ語の(勇気)タイムの香りがする~
って言われたら、最高に褒められたと思え

ペパーミント
消化促進・鎮静・花粉症・冷と温・デオドラントなど
昔から色々活用されているハーブ。
今の時期の生命力にドン引き
イケイケです

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